お問合せもっとお風呂で温まろう
寒い冬は、こたつやファンヒーターから離れられませんが、やっぱり一番いいのはお風呂に入って体の芯から温まること。ちょっとしたコツを押さえれば、お風呂がもっと暖かくなりますよ。 まずは、お風呂に入る前に福を脱がなくてはいけませんよね。 ここで大切なのが脱衣所の気温差を少なくすつことです。 それまで暖かい部屋にいたのにお風呂に入ろうとして急に寒い脱衣所に来て、さらに服を脱いだら、健康な人でも身体に負担がかかります。 脱衣所に小さな暖房器具を用意して、暖めてから脱ぐようにしましょう。 |
また、浴室が冷えているときには、湯船のふたを開けて蒸気で暖めておいたり、服を着ているうちに洗い場にお湯をかけておくといいです。
せっかくのお風呂で寒さを我慢することがないように！さて、みなさんはどんな入浴剤を使っていますか？今は、さまざまな種類の入浴剤が売られていて、それを選ぶのも楽しみのひとつですね。 湯船で身体を温める方法として、日本酒を使うのも手です。お正月に買って余ったお酒や、お燗をして残ったもの、あるいは料理用のものでもＯＫです。 身体の心まで温まり、お肌もツルツルになって美肌効果もバッチリです！ |